Tovább
    Pénznem:
    Regisztráció
    Kezdőlap / Témák / Aromaterápia

    Aromaterápia

    Az aromaterápia az illóolajok (néha esszenciális olajokként is emlegetett) érzékszerveinkre, érzelmeinkre, hangulatunkra vagy egészségügyi problémáinkra gyakorolt hatásán alapul.

    További információt keres az aromaterápiáról? Összegyűjtöttük az aromaterápiával foglalkozó tartalmakat:

    TERMÉKEK

    CIKKEK AROMATERÁPIA TÉMÁBÓL

    VIDEÓ

    Bövebben az aromaterápiáról

    Az aromaterápia egy holisztikus gyógyító folyamat, amely természetes növényi kivonatokat használ az ember, az elme és a lélek egészségének és általános jólétének támogatására. Az aromaterápia tehát egy olyan illóolajos terápia, amely erősíti a testi és lelki egészséget egyaránt.

    Az aromaterápiát művészetnek és tudománynak is tekintik. Az utóbbi időben az aromaterápia egyre nagyobb elismerést kapott a tudomány és az orvostudomány területén.

    Az illóolajok olyan növényi kivonatok, amelyeket a növény különböző részeinek (virágok, kéreg, levelek vagy gyümölcsök) gőzzel vagy száraz desztillációjával állítanak elő az illatot létrehozó vegyületek megkötésére.

    Mióta létezik az aromaterápia?

    Az aromaterápia gyökerei a mély múltba nyúlnak vissza, az emberek évezredek óta használják. Már az ősi kultúrák Kínában, Indiában, Egyiptomban aromás növények összetevőit adtak különféle gyantákhoz, balzsamokhoz és olajokhoz, amelyeket orvosi és vallási célokra használtak. Köztudott volt, hogy mind fizikai, mind pszichológiai előnyökkel járnak.

    Az illóolajok lepárlását a 10. században a perzsáknak tulajdonítják, bár valószínűleg már jóval korábban is használták. Az illóolaj lepárlásával kapcsolatos információk először a 16. században jelentek meg Németországban, amikor a francia orvosok már felismerték az illóolajokban rejlő lehetőségeket különböző betegségek kezelésében.

    Bár a 19. században az orvosok inkább a hagyományos kezelésre helyezték a hangsúlyt, Franciaországban és Németországban még mindig felismerték a természetes növények fontos szerepét a betegségek kezelésében.

    Az "aromaterápia" kifejezést René - Maurice Gattefossé francia parfümész és vegyész vezette be 1937-ben írt könyvében. Ő már felfedezte a levendula gyógyító hatását az égési sérülések kezelésében. Az említett könyve az illóolajok felhasználásáról szól az egészségügyi problémák kezelésében.

    Az aromaterápia előnyei

    Az aromaterápiának számos előnye van. Az illóolajok segíthetnek enyhíteni az olyan problémákat, mint például:

    • fájdalom kezelése
    • alvás minősége
    • stressz, nyugtalanság és szorongás
    • fájdalmas ízületek
    • fejfájás és migrén
    • kellemetlen érzés a szülés során
    • bőrproblémák
    • hányinger, hányás érzése
    • menstruációs fájdalom

    Betegségek esetén segítenek:

    • baktériumok, vírusok vagy gombák elleni küzdelem
    • emésztés
    • csökkent és legyengült immunitás
    • károsodott légzés
    • eldugult orr