Kannák, sók, olajak az orrüreg ápolásáért
Az orr öblítésére szolgákó kannák a légutak beszennyeződésének megelőzésére és ápolására, valamint allergiás és szezonális nátha, megfázás esetén ajánlottak. Az orr átmosása vagy orrzuhany segít az orrnyálkahártya hidratálásában és az orrmelléküregek megtisztításában. Az orr rendszeres tisztítása 1%-os sóoldattal segít eltávolítani a szennyeződéseket az orrból és regenerálja a nyálkahártyát.
A neti orr öblítésre szolgáló kanna hatásai:
- felszabadítja és kimossa a szennyeződéseket
- támogatja az orrnyálkahártya védekező funkcióját
- megtisztítja a légutakat
Hogyan válasszunk kannát az orr öblítéséhez:
- méret szerint
- szín szerint
A NASYA orrtisztító technika használata a mindennapi életben:
Használhatom a NASYA-át, ha el van dugulva az orrom?
- Nem. A Nasya egy megelőző intézkedés az orrdugulás és a sinusitis(arcüreggyulladás) megelőzésére. Nem ajánlott Nasya tisztítási technikákat végezni akut arcüreg-betegség esetén, amikor az orr túl telt és elzáródott.
Alkalmas a NASYA tisztítási technikát alkalmazni 6 éves gyermeken?
- A Nasya nem ajánlott 7 évesnél fiatalabb gyermekek számára. Még a 7 év feletti gyermekek is inkább konzultáljanak ájurvédikus orvosukkal az adag nagyságával és az eljárással kapcsolatban. Megpróbálhat egy csepp Anu Thailamot a kisujja hegyére helyezni, és óvatosan felvinni a gyermek orrüregébe. A gyermek reakcióit figyelje és konzultáljon orvosával.
Használhatom az Anu Thailam olajat együt a Neti kannával végzett öblítés során?
- Ellenjavallt a Nasya és a Jala neti egyidejű alkalmazása. Az orrmelléküregekben lévő olaj és víz elősegítheti a mikroorganizmusok túlszaporodását. Használja előbb a Neti-t, majd ezt követően a Nasya-t. Javasolt legalább 1 órás szünetet tartani a két eljárás között.
A Nasya alkalmazása segít a horkolás megszüntetésében?
- Ha az orrszárazság időnként horkolást okoz, a Nasya segíthet csökkenteni a horkolás intenzitását. Ha a horkolás egy adott állapotban gyökerezik, meg kell beszélnie az állapotot kezelőorvosával, hogy megtalálja a legjobb megoldást.
