A jógaszőnyegek és jóga kellékek tisztítása és fertőtlenítése
Készítettünk Neked egy átfogó, részletes útmutatót kedvenc jógaszőnyeged karbantartására. Fontos számunkra, hogy a lehető legtöbb információt átadjuk, hogy miként tudsz a lehető legjobban gondoskodni jóga kellékeidről, hogy azok minél tovább kitartsanak.
Utasítások és óvintézkedések, amelyek garantálják a biztonságot és higiéniát gyakorlás közben is
Kétségtelen, hogy a COVID-19 megváltoztatta életmódunkat és ezzel együtt az egészségünkről való gondoskodást is. Válaszul a szőnyegek és felszerelések higiéniájával kapcsolatos fokozott aggodalmakra, tippeket és tanácsokat adunk a szőnyeg és a jóga felszerelések megfelelő fertőtlenítésére.
Ha lehetséges, ne használjatok sem szőnyeget, sem jóga kellékeket közösen. Vidd magaddal a stúdióba személyes felszerelését - szőnyeget, törölközőket, hevedereket és párnákat.
Amennyiben otthon gyakorolsz, javosljuk betartani az alap tisztítási szokásokat. Amint viszont elmész a stúdióba, vagy akár szabadtéri órára, javasoljuk, hogy végezz mélytisztítást ökológiai / botanikai fertőtlenítővel.
Ha mégis kénytelen vagy közös stúdiószőnyeget használni, javasoljuk, hogy egy extra védőréteghez használj jógatörülközőt.
Ismerd meg a jógaszőnyeg felületének típusait:
A különböző anyagok megértése azért fontos, mert különböző módszerekre van szükség a tisztításhoz.
MOSÓFELÜLET: eco PVC, PVC
Ezek a párnák zárt cellás anyagból készülnek, ami azt jelenti, hogy semmi nem szívódhat fel a a szőnyeg felületén, így a szőnyeg felülete mindig alaposan és könnyen megtisztítható.
Szőnyegek: Manduka PRO - PRO, PROlite, PRO Travel, Bodhi Rishikesh, Kailash, Asana ...
MOSÓFELÜLET: Természetes kaucsuk
Ezek a szőnyegek természetes gumiból készülnek, szintén zárt cellás anyagból. Ezeket a jógamatracokat is könnyű tisztítani és fertőtleníteni, viszont nagyon fontos őket megfelelően megszárítani.
Alátétek: Manduka eKO, eKO Lite, eKO Superlite, Bodhi Ecopro,
MOSÓFELÜLET: PU + mikroszálas
Ezek a szőnyegek PU és gumi rétegekből állnak, nyitott cellákkal. Céljuk a nedvesség felszívása és a maximális tapadás biztosítása erőteljes verejtékezés esetén is, ezért ezeknek a matracoknak az alapos tisztítása a legtöbb figyelmet és gondosságot igényli. Ez az anyag nagyon nedvszívó.
Betétek: Manudka Manduka GRP és GRP Lite, Liforme, YogaDesignLab Infinity, Bodhi Phoenix
MOSÓFELÜLET: TPE
A TPE anyagból készült, zárt cellákkal rendelkező szőnyegeken nem szívódik fel a nedvesség, így a tisztítása nem okoz nagy problémát.
Szőnyegek: Manduka X, Begin & Welcome Mats, Lotus Pro stb.
Termékek és a gyártók ajánlott tisztítási eljárásai:
A gyors fertőtlenítéshez:
Javasoljuk botanikus antibakteriális fertőtlenítőszerek használatát - kíméletesebbek a jógaszőnyeghez, a bolygóhoz és az egészségünkhöz. Keress tanúsított biotermékeket. Nálunk a szőnyegtisztító termékek széles választékából választhatsz neked megfelelő terméket.
Minden tisztításnál a legfontosabb az idő, amíg a szer kifejti hatását, valamint a jógamatrac megfelelő leöblítése. A tisztítószernek körülbelül 5 percig a szőnyegen kell lennie, hogy alaposan tisztítson, majd alaposan le kell öblíteni a felületet, hogy a lehető legtöbb szennyeződést eltávolítsuk, mivel bőrirritáció és / vagy légzési nehézség léphet fel nem elégséges öblítés során. Kövesd gondosan a tisztítószer csomagolásán található összes utasítást.
Utasítás a jógamatracok típus szerinti tisztítására:
Liforme + összes PU felületű jógaszőnyeg:
Az a célunk, hogy a lehető leghosszabb ideig használhasd kedvenc szőnyegedet. Tehát itt van, hogyan kell gondoskodni róla.
Használat előtt:
Töröld át a szőnyeget nedves ruhával, hogy eltávolítsd a maradékot a lézeres vágási folyamatból.
Próbáld elkerülni a szőnyegen való gyakorlást frissen felvitt zsíros krémekkel vagy masszázsolajjal stb.
1. Megfelelő tisztítás
Használj egy csepp szappant, bőséges vízzel hígítva. Óvatosan töröld le a szőnyeget nedves, de nem teljesen vizes, nem koptató szivaccsal. Javasoljuk, hogy a szőnyeget csak kb. minden 5-10 használat után tisztítsd meg. Ha izzasztó körülmények között, rendszeresen sportolsz, érdemes gyakrabban tisztítani a szőnyeget. Ne feledd azonban, hogy bár a bolygóknak megfelelő Liforme anyagunk kiemelkedően tartós a jóga gyakorlásához, a túlzott tisztítás gyorsabban megviseli az anyagokat. Ezekhez a szőnyegekhez nem javsoljuk az illóolaj tartalmú tisztítoszereket, mivel ezek károsíthatják az anyagot.
2. Hagyd a szőnyeget kellőképpen megszáradni
Ha Hot jógára jársz, vagy bármilyen izzasztó gyakorlatot végeztél, hagyd a szőnyeget megszáradni mielőtt feltekernéd. Épp most végeztél a stúdióban és nem tudod azonnal kiteríteni a matracod? Semmi gond, csak tekerd fel, vigye haza, és amint alkalmad nyílik rá, terítsd szét otthon.
3. Ne tedd ki a szőnyeget túlzott napsütésnek
Fontos, hogy ezek a fajta szőnyegek biológiailag lebomlanak, ezért a hosszú ideig tartó napsugárzás felgyorsíthatja ezt a folyamatot. De ne aggódj, a PU szőnyegek nem vámpírok, egy kis napfényt gond nélkül elviselnek.
4. Tárolás
A szőnyeget úgy tervezték, hogy a használat során a felső oldalával (színes oldal igazítási mintával) a külső oldalon legyen ha felgörgeted. Fontos, hogy így tárold, hogy a gyakorlás során a szőnyeg szép és egyenes legyen.
5. Használj törölközőt
A felhasznált nedvszívó (és higiénikus) anyagok miatt a bőrödben lévő természetes olajok idővel megjelölhetik vagy elszínezhetik a szőnyeg felületét. Ne gyakorolj a szőnyegen, ha nagyon hidratáló krémet vagy masszázsolajat használtál előtte, ugyanis ezek foltot hagyhatnak a szőnyegen. Jó hír, hogy az ilyen típusú jelek idővel vagy a tisztítás után gyakran elhalványulnak.
Eredeti angol nyelvű cikk, Liforme: https://eu.liforme.com/pages/how-to-look-after-your-liforme-mat
PVC, eco PVC, TPE szőnyegek és a legtöbb szőnyeg kezdőknek
Helyezd a szőnyeget sík felületre.
Keverj össze körülbelül 4 csésze meleg vizet (a forró víz károsíthatja a szőnyeget) és néhány csepp gyengéd mosószert/ szappant.
Merítsd a ruhát/rongyot a szappanos vízbe, majd alaposan mosd le a szőnyeget.
A szappanmaradványok eltávolításához feltétlenül törölje le a matracot tiszta vízzel.
Végül töröld át a szőnyeget tiszta, száraz törülközővel.
Ismételje meg a folyamatot az alján is.
Várd meg, amíg a szőnyeg teljesen megszárad, ne tárold nedvesen.
Merítsd a szőnyeget egy sekély, meleg vízzel (nem forró!) töltött kádba. Adj hozzá kb. 1 teáskanál enyhe mosószert.
Hagyd 5 percig áztatni a szőnyeget, majd puha ruhával enyhén dörzsöld át.
Ismételje meg az alsó felületen is.
Ügyelj raá, hogy alaposan öblítsd le a szőnyeget tiszta, meleg vízzel, hogy eltávolítsd a szappanmaradványokat. Ez nagyon fontos, mert ezek a szőnyegek szuper nedvszívók és tapadhatnak a szappannal.
A szőnyeget mindkét oldalán töröld szárazra.
Hagyd a szőnyeget 24-48 órán át levegőn száradni (vagy amíg teljesen megszárad), mielőtt visszatekernéd. Ne tekerd fel a szőnyeget amíg nedves!
A nedvességelnyelő szőnyegeket (GRP sorozat) soha nem szabad fertőtlenítőszerrel kezelni, mivel a folyadék felszívódik a szőnyegbe, amiktől később nem lehet őket alaposan megtisztítani.
Edzés után:
Feltekerés előtt mindig hagyd a szőnyeget teljesen megszáradni.
Tisztítási utasítások:
Az edzés típusától, a verejtékezés mértékétől és a személyes preferenciáktól függően javasoljuk a Combo Mat szőnyegeket 1-3 alklamanként megtisztítani. Ha úgy döntesz, hogy nem mosod meg a szőnyeget, edzés után hagyd megszáradni.
Bár a mikroszálas szőnyegeket lehet mosno mosógépben, javasoljuk, ha lehet, inkább nedves ruhával és mosószerrel, kézzel mossuk meg őket. Ez csökkenti a szőnyeg kopását és vizet takarít meg.
Ha úgy döntesz, hogy inkább a mosógépet használod, próbálj meg kíméletes programot használni, hőgy a szőnyeg semmiképp se rongálódjon meg. Használj enyhe tisztítószert (lágyító és fehérítő nélkül).
Szárítsd meg szabad levegőn (ne tedd szárítóba). A szárítás felgyorsítása érdekében tekerd be a szőnyeget egy törülközőbe, és nyomd ki belőle a felesleges vizet. Óvd a közvetlen napfénytől.
Edzés után:
Mint minden szőnyeget, hagyd a parafa szőnyegeket megszáradni akár sík felületen, akár felfakasztva. Ha megszáradt, tekerd fel a szőnyeget a parafa felülettel felfelé.
Mosási utasítások:
A parafa antimikrobiális, ezért kevesebb tisztításra van szüksége mint a többi szőnyegnek. Szükség esetén tisztítsd meg természetes szappannal és vízzel. Ha folt jelenik meg a szőnyegen legtöbbször könnyen eltvolítható.
Gyakran feltett kérdések a jógaszőnyegek tisztításával kapcsolatban:
Milyen gyakran kell tisztítani a jógaszőnyeget?
A jógaszőnyeg minden gyakorlat során ki van téve izzadásnak, súrlódásnak és a mozdulatok következtében kisebb-nagyobb nyomásnak. Idővel a baktériumok elszaporodhatnak az anyagon, ami szagokat okoz. A foltok és szagok csökkentése érdekében minden edzés után javasoljuk a Manduka / Jade / Bodhi matracfrissítők használatát. Legalább hetente egyszer kövesd a fentebbi utasításokat a szőnyeg tisztításához.
Milyen gyakran kell fertőtleníteni a szőnyeget?
Általánosságban elmondható, hogy attól függően kell tisztítani a szőnyeget, amilyen intenzitással használod. Ha otthon végzed a gyakorlatokat, és a háztartásában senki sem beteg, akkor valóban nem kell gyakran fertőtlenítened a felszerelést.
A COVID-19 jelenlegi tünetmentes terjedése miatt a fertőtlenítés hetente egyszer ajánlott. Ha visszatérsz a stúdióba, minden óra után fertőtlenítsd a jógaszőnyeged (felső és alsó részét egyaránt) és a tartozékokat is.
Megtisztítható a jógaszőnyeg fertőtlenítő törlőkendővel?
Ezeket a termékeket jógaszőnyegeken használni valószínűleg nem a legjobb megoldás a szőnyegre, az egészségre és a környezetre nézve. A fertőtlenítőszer hatékonysága érdekében a teljes felületnek egy ideig láthatóan nedvesnek kell lennie (hagyományos fertőtlenítőszer esetén 4-5 perc). Ezt nehéz egy kis törlőkendővel nagy területen, például egy jógaszőnyegen elérni, mert a törlőkendőn található aktív hatóanyagok nagyon gyorsan elpárolognak.
A lehető legtöbb termék eltávolítása érdekében öblítsd le és töröld szárazra a szőnyeget. Sok embernek enyhe vagy súlyos allergiás reakciója van a vegyi fertőtlenítőszerekkel való hosszas érintkezés után. Mindig használj botanikai fertőtlenítőszert.
Használhatok fehérítőt a jógamatracon?
A fehérítőt nem javasoljuk. Ez az egyik legnehezebb tisztítószer a szőnyeg és a felhasználó számára egyaránt. Csak szükség esetén javasoljuk a természetes botanikai fertőtlenítők minimális használatát, az összes használati utasítás betartását és a jógamatrac ezt követő alapos öblítését. Kerüld az oldószer alapú termékeket vagy az agresszív vegyszereket, mivel ezek rongálják az anyagot.
Moshatom a jógaszőnyeget mosógépben?
Nem ajánljuk. A szőnyeget leghatékonyabban kézzel tisztíthatod, puha anyaggal és megfelelő tisztítószerrel. A mosógép károsíthatja a matracot, ami így gyorsabban tönkremehet.
A jóga kellékek tisztítása
Míg a meditációs párnák huzatait, a törölközőket, valamint az öveket mosógépben lehet mosni, a többi segédeszköz (különösen a jóga blokkok) fertőtlenítésének legegyszerűbb módja a fentebb említett, gyorstisztító eljárás.
Jóga törölközők
Használat előtt:
A gépi mosás és szárítás minimálisra csökkenti a gyűrődéseket. Ez segít a törülközőnek a szőnyegen feküdni. Ami a törölközőket illeti, vasalhatod is őket. Ne vasalja azonban a Power Grip törülközőt - főleg nem a csúszásgátló pontok oldaláról!
Használat után:
Törölközők és ruhák esetében kövesd a szokásos mosási utasításokat. Nem szükséges magasabb hőmérsékleten mosni, mert a tisztítószerek hatása elpusztítja a baktériumokat. Javasoljuk, hogy a gyakorlat után azonnal mosd ki a törölközőt.
Összehajtás előtt mindig hagyja teljesen megszáradni.
Mosási utasítások:
Mosás a mosógépben hideg vízzel, kímélő cikluson ajánlott. Gyengéd mosószerrel, lágyító és fehérítő használata nélkül.
Jógaszőnyegekhez tartozó táskák
Nedves ruhával és szappannal tisztítsd meg a szennyeződéseketől. Hagyd teljesen megszáradni.
Parafa jóga kerekek
Töröld át a kereket szappanos, nedves ruhával vagy ronggyal, és hagyd megszáradni.
PU jóga kerekek
Használat előtt:
Nedves ruhával és szappannal tisztítsd meg a szennyeződéseketől és a gyártási folyamat során hátramaradt szennyeződésektől.
Tisztítási utasítások:
Nedves, szappanos ruhával töröld le az izzadtságot. Levegőn hagyd megszáradni.
Jóga hevederek:
Kézzel mosd le enyhe mosószerrel, és hagyd megszáradni szabad levegőn.
Fit golyók, labdák:
Nedves, szappanos ruhával töröld le az izzadtságot. Levegőn hagyd megszáradni.
Hab jóga blokkok
Nedves, szappanos ruhával töröld le az izzadtságot. Levegőn hagyd megszáradni.
Parafa jóga blokkok:
A parafa antimikrobiális tulajdonságú, ezért kevesebb tisztításra van szükség. Szükség esetén tisztítsd meg természetes szappannal és vízzel. Ha folt marad a blokkon, könnyen megtisztíthatod. A parafa viszonylag gyorsan szárad.
Palackok (üveg, rozsdamentes):
- Ürítse ki a palackot: az üvegpalack tisztítása előtt győződjön meg arról, hogy teljesen üres. Ha szükséges, kiöblítheti vízzel.
- Tisztítóoldat keverése: egyszerű tisztítóoldatot készíthet, ha egyenlő arányban keveri össze a vizet és a fehér ecetet, vagy használjon néhány csepp vízzel elkevert mosogatószert.
- Öntse a tisztítóoldatot a palackba ügyelve arra, hogy a teljes belső felületet ellepje.
- Tisztítsa meg a palackot: Használjon palackkefét vagy szivacsot a palack belsejének tisztításához, különös figyelmet fordítva minden olyan területre, ahol maradványok vagy lerakódások lehetnek.
- Alapos öblítés: Tisztítás után öblítse ki a palackot tiszta vízzel, hogy eltávolítsa a maradék tisztítóoldatot. Ha szükséges, megismételheti az eljárást, amíg az üveg teljesen tiszta nem lesz.
Hagyja megszáradni.
A palackokat nem biztonságos mosogatógépben mosni, és nem szabad mikrohullámú sütőbe tenni.
Hogyan tisztítsunk meg egy réz tárgyat, poharat vagy palackot?
Javasoljuk, hogy rendszeresen öblítse le a rézpoharat meleg vízzel.
Az alapos tisztítás érdekében meleg vízzel és egy csepp folyékony szappannal is megtisztíthatja, majd jól öblítse el.
A réz idővel oxidálódik, ami kívül-belül elszíneződéshez vezethet. Ez egy teljesen természetes folyamat, a patina nem káros az egészségre, és nincs negatív hatással az ivóvíz minőségére.
Készítse elő a tisztítóoldatot:
- Egy tálban keverjük össze egyenlő arányban a fehér ecetet és a sót.
- Mártson egy tiszta rongyot vagy szivacsot a tisztítóoldatba, és óvatosan törölje le a réztál felületét. Kefével is tisztíthatja a nehezen elérhető helyeket.
- Öblítse le a rézpoharat vízzel, hogy eltávolítsa a tisztítóoldatot és a maradék szennyeződéseket.
- Száraz és tiszta ronggyal törölje le a rézpoharat, hogy eltávolítsa az összes nedvességet.
- Ha azt szeretné, hogy a rézpohár fényes legyen, citromlé és szódabikarbóna keverékével fényesítheti. Vigye fel a keveréket az üvegre, hagyja rajta néhány percig, majd öblítse le vízzel és törölje le tiszta ronggyal. A keverék természetesen eltávolítja a patinát, és a pohár vagy az üveg újra ragyogni fog. Ezután egyszerűen öblítse le tiszta vízzel, és jól szárítsa meg.
- Alternatív megoldásként a rézpoharat rézpolírozással is kezelheti, de csak a külsejét.
Megjegyzés: Ne használjon agresszív vegyszereket vagy koptató anyagokat, például acélgyapotot, amelyek károsíthatják a réztál felületét. Javasoljuk a rézpohár rendszeres tisztítását is, hogy megakadályozzuk a káros baktériumok felhalmozódását.
*Megjegyzés:
Iváshoz csak tiszta, szénsavmentes és hideg vizet használjon. Ne tisztítsa mosogatógépben! A réz nagyon puha anyag, ezért nem szabad kemény tárgyakkal együtt szállítani, különben megsérülhet vagy megkarcolódhat.
Videó a rézpohárban lévő víz pH-értékéről:
Elektromos diffúzor
Az elektromos diffúzorok népszerű módja annak, hogy otthon vagy az irodában élvezze az aromaterápia előnyeit. Úgy fejtik ki hatásukat, hogy illóolajokat szórnak a levegőbe, ami a felhasznált olaj típusától függően számos terápiás hatást fejthet ki. Ha elektromos diffúzorral rendelkezik, fontos, hogy megfelelően gondoskodjon róla, hogy hatékonyan és biztonságosan működjön.
Rendszeresen tisztítsa meg a diffúzort: Az illóolajok idővel felhalmozódhatnak a diffúzor belsejében, ami befolyásolhatja annak teljesítményét, és károsíthatja a belső alkatrészeket. A diffúzor tisztításához töltse fel vízzel, és adjon hozzá néhány csepp fehér ecetet. Kapcsolja be, és hagyja néhány percig működni, hogy az oldat megtisztítsa a belsejét. Ezután öntse ki a vizet, és törölje le a diffúzor belsejét egy ronggyal.
Használjon tiszta vizet: Csapvíz vagy hosszú ideig tartó víz használata esetén ásványi anyagok halmozódhatnak fel a diffúzor belsejében, ami eltömítheti a porlasztót, és megakadályozhatja annak megfelelő működését. Használjon friss, tiszta vizet minden alkalommal, amikor feltölti a diffúzort.
Használjon megfelelő mennyiségű olajat: Ha túl sok olajat ad a diffúzorhoz, az eláraszthatja a levegőt illattal, és irritációt okozhat. Használja az ajánlott olajmennyiséget a diffúzor utasításai szerint, ami általában néhány csepp használatonként.
A diffúzort megfelelően tárolja: Ha nem használja, hűvös, száraz helyen tárolja, távol a közvetlen napfénytől és hőforrásoktól. Ezzel megelőzhető a belső alkatrészek károsodása, és meghosszabbítható a diffúzor élettartama.
Csak jó minőségű olajokat használjon: Az alacsony minőségű olajok használata károsíthatja a diffúzort, és egészségügyi problémákat okozhat. Keressen jó minőségű, tiszta illóolajokat jó hírű márkáktól, hogy biztosítsa az olajok minden terápiás előnyét.
Ha követi ezeket a tippeket, gondoskodhat elektromos diffúzoráról, és gondoskodhat arról, hogy továbbra is hatékonyan és biztonságosan működjön.
Ha bármilyen kérdése van más termékekkel kapcsolatban, bátran vegye fel velünk a kapcsolatot, írjon nekünk az info@flexity.hu címre.
